「二人三足」這個運動，相信大家也玩過，也體會過當中的難處，即使是合作完成也成問題，更不要說追求速度了。
然而，作為先天失聰的黃志輝（Jeff）和只有正常人三成視力的蔡偉健（Eric），卻決定互補不足，由Jeff做領跑員，帶領 Eric挑戰於香港環球貿易廣場舉行的「新地公益垂直跑」，挑戰2,120級樓梯，原本希望在24分鐘內完成，但最後跑出了25分鐘，成績雖未達最初預期，但卻改變不了他們內心的興奮。
文、圖：本刊記者
蔡偉健（Eric）患有先天性視神經萎縮，視力只有正常人的2至3成，要好近才看得清楚，一米外的東西只能勉強看到，而黃志輝（Jeff）就患有先天性完全失聰。
他們除了同是傷健人士外，更同樣熱愛運動。他們在由視障及聽障人士組成的「猛龍隊」中認識，一起參加過大小不同的運動比賽，從而成為朋友。
專業「合體」訓練
當中，Eric於 3年前曾經參加過垂直跑，不過那次並沒有跑，只是扶着欄杆跟朋友行上去而已，但完成了後，他覺得自己完成了一個壯舉，而且平時也沒有機會可以上到那麼高。後來他加入「猛龍隊」，受到正規訓練後，就決定要真正完成一次垂直跑，更希望在24分鐘內完成。
但Eric表示，跑樓梯對心肺的要求比較嚴格，有別於一般運動。而且自己視力不好，他需要一個領跑者，所以主動找來了Jeff，希望合作完成是次比賽，Jeff亦一口答應。
Jeff除了可以作為Eric的眼晴外，更因為二人體形相似，可以方便配合，會知道對方甚麼位置過到或過不到，懂得遷就他。
雖說跑樓梯只是直上直落，但仍有很多不確定因素，因為有Jeff在前面，Eric可以跟着他的節奏，知道前面的情況，讓Eric放心很多。
領跑繩溝通中介
一個失聰，一個弱視，要完成2,120級樓梯，絕對比一般人更難，而他們要面對的問題亦比一般人多。
首先是練習問題，二人本身有正職，所以練習也要「夾時間」，若果約不到，就要靠各自自律了，比如去健身，做多點心肺方面的運動，練好肌肉，提升體能狀態。
其次就是溝通問題，由於視力不足，而且香港的樓梯又比較多雜物，Eric在練習時經常會被雜物拌倒，而且就算比賽的樓梯會事先清理好雜物，但空間還是很窄，人與人之間的碰撞還是少不免，因此Eric必須由Jeff領跑，充當他的眼睛並給予提示。
然而，Jeff在進行訪問時，都要一位手語師幫忙傳遞，比賽或練習時手語師可不能跟在身邊，他們之間又如何溝通呢？
Eric指出，其中關鍵的是在於他們牽着的領跑繩。領跑繩就是他們溝通的中介，當Jeff用力拉一下繩時，Eric就知道開始，若中途再用力拉一下時，即代表要停。另外，當Jeff看到需要扶欄杆時，就會拍打欄杆通知。若果Eric覺得需要加速、減速、喝水等，他也會用簡單的手語告知Jeff。
經過多次練習合作，在解決這些問題的同時，他們的默契已經可以不用靠領跑繩，用手搭在對方肩上就可以心領神會。
體會成功感自信
作為傷健人士，他們比很多正常人更熱愛運動。Eric表示，正因為他們是傷健人士，本身健康已經不好，更需要多做運動，而他們的家人都十分支持。
「健康很重要，將來機能老了後就更需要健康。」Jeff透過手語翻譯師表達。Eric也說，從前他是胖子，加上視力不好，因此十分「論盡」，所以更要做運動，免得自己傷得太嚴重。
Eric又補充，運動除了健康外，給予他最大的體會是成功感和自信。Eric認識很多傷健人士，因為時常要人幫，以至沒有目標，也沒有成功感，但運動卻會帶來目標和成功感，可以透過運動「搵番自己」，並知道「其實自己唔係咁差」。
比賽當日，Jeff和Eric精神抖擻的出現在香港環球貿易廣場，準備挑戰二人首次合作的垂直跑。最後，二人的比賽成績為25分鐘整，雖然和當初定下的目標差了1分鐘，但他們並無不開心。
就像Eric在訪問中所說的，比賽的重點不是輸贏，因為不會每次都贏；重要的是過程，雖然過程會很累，但對於傷健人士而言，可以借此走出自己的框架，再走入社會。
而且運動是不會完結的，永遠都會有新目標出現。雖然傷健人士身體上某些機能會有限制，但其他地方是正常的，只要有適當的指導和訓練，也可以和正常人一樣，跟他們一起玩、一起比賽。
