1. 「熱島熱不倒 ‧深水降溫」同樂日
聯合國秘書長古特雷斯日前提到，全球平均氣溫已連續13個月破歷史紀錄；而深水埗區作為全港其中一個人口最稠密的地區，熱島效應容易誘發疾病，特別是影響獨居長者的健康，到底有什麼消暑養生妙法，可以幫到居民呢？
深水埗民政專員黃昕然於7月25日在「熱島熱不倒．深水降溫」同樂日活動上，分享了深水埗的酷熱情況，還介紹民政處以數據針對高危樓宇、獨居長者和劏房戶的一系列支援工作添。
在場的學者、註冊護士、註冊社工、中醫師還與街坊分享不同的防暑貼士、中暑知識、消暑食療和家居布置，希望讓街坊度過一個涼快夏天。我們之後還會在不同社區會堂展出資訊板，希望提醒街坊，照顧自己，並留意鄰里身體健康。
活動由深水埗民政處和香港中文大學賽馬會老年學研究所共同舉辦，地區康健中心亦有參與。
2. 「友您『深』」身心健康分享會
除了生理健康之外，近年社會亦愈來愈關注情緒健康。深水埗區於7月24日舉辦了「友您『深』」身心健康分享會。當日除了有輕鬆的攤位遊戲，帶出精神健康信息，還有香港撒瑪利亞防止自殺會總幹事曾展國及香港情緒健康學會創會會長林美玲醫生在會上主講精神健康講座。
講者以不同個案例子，講解我們遇到情緒起伏時或有困難時，可以如何應對，同埋如何與家人及朋友傾訴，放鬆心情。深水埗民政處希望一系列活動能夠與大家同行，支援大家的身心靈健康。
活動由陳麗紅議員辦事處、深水埗小區南山、大坑東及大坑西關愛隊聯同香港單親協會及地區團體舉辦，深水埗民政專員黃昕然亦有到場支持。
關顧你的身心健康
