何珮瑜7歲移居香港，中學開始兼職做模特兒，其後以「𡃁模」身份踩入電影圈，拍過一系列青春片後人氣急升，並賺到人生第一桶金。但為了突破事業樽頸位，幾經掙扎，她選擇推戲減收入，導致情緒跌落谷底。
入行15年，默默跨越多個關口。她說縱使受傷，亦無怨懟，深信經歷令人成長。
30歲再求變，從香港成長地，搬回老家北京生活，在遼濶天空下，接觸中國文化，開始尋根之路。
文：Jobbie 攝：Bowles Chan 場地提供：Glasshouse Greenery@K 11 Musea
拍《一代宗師》開眼界
何珮瑜從沒想過入娛圈。哪個年頭，稍有條件的女孩都希望做空姐，她也不例外：「以前放學回家，路上經常看見着制服的空姐，十分羡慕，很想加入她們。」但之後有朋友介紹她拍廣告，未幾即被模特兒公司羅致正式入行，推出寫真集，緊接有機會演出大導王家衞的《一代宗師》，她已將「空姐」夢想拋諸腦後。
人生第一部電影，雖然沒對白，卻令她大開眼界。
「電影公司要求落妝，大家傾了兩個鐘，我以為所有電影Casting（選角）都要素顏。」她飾演金樓妓女，開拍前要在廣東開平接受三個月訓練：「我們每天就是練習行路、斟茶和劃火柴等姿態。」
電影上映，她有兩秒特寫鏡頭，還有一個上樓梯然後回頭看的動作。她說當日拍攝時做了二十多次，導演才肯收貨，但相比男女主角，對她要求已不算高：「很欣賞導演，在現場他能夠叫出每個演員的名字，很尊重人。」
年輕時狂妄任性
《一代宗師》未上映，何珮瑜已接拍青春激情片《喜愛夜蒲》，成為女主角之一。這部充滿話題的「夜蒲」電影，她在裏頭有不少性感演出：「回頭看，只覺這個女子（指自己）十分……總之現在沒膽量。年紀越大，膽越小。以前愛玩過山車、跳樓機，現在一定Say No。人成熟了，追求的東西也會不同。年輕時就是狂妄，我行我素，都是大部分人的青春標記。」
電影讓她知名度大增，也為她帶來人生第一桶金：「當時有不少夜場邀請登台，一星期起碼有3至4場，記得有次到KL（吉隆坡）工作，落機後去逛商場，沒化妝、沒打扮，當地人也認得出我。」
努力過關的十年
出道沒幾年，事業已初見成績，但她說其實過去十年，她已默默地跨越了多個關口，如情關、健康關：「以前跟男友分手、被好友出賣，好Hurt，但叫自己忍住，然後讓一切慢慢過去。現在的想法是，每一次經歷都要反思，問自己是否做得不夠好？」
曾經有段時間，香港減肥風盛行，身在其中她也成為羊群之一：「食得少，要靚唔要命，到後來身體出現毛病。無論大病小痛，都知道跟過度減肥有關，所以之後用了很長時間調理身體，這亦是我要過的健康關口。」
艱難期遇翁子光
她慶幸在最困難日子，前度男友翁子光導演扶了她一把：「我跟翁生合作微電影認識，他細心、觀察力強、理解我，是個很好的傾訴對象，幫了我很多。因為有段時間，我有輕度抑鬱。」
那一年，她26歲，狀態極差，不但否定過去，還感前途迷惘：「遇到樽頸位，不想繼續做花瓶角色，連續推了多部電影，收入大減，自然有經濟壓力。我記得早上起來已提不起勁，只想留在家中看電影。」她家中有一堵牆，放滿電影影碟，超過200多盒，她全部看過。
雖然兩人拍拖只有一年，但在前度陪伴下，何珮瑜已經撥走頭上雲霧，重見青天：「回望過去每段戀情，無論結果如何，我在對方身上都學到很多。」她有感而發：「感恩經過身邊的每個人，無論男、女朋友，又或普通朋友。善待我的，自然感激；欺負過我的，也要多謝。因他們的『督促』，令我看到自己的問題。」
原來，有個多年圈中好友，一直背着何珮瑜說她壞話。今天願意說出來，是她想通了，不帶任何恨意：「社會有很多這樣的事，或許我較為單向，沒想過會發生在自己身上。實在每個人雙眼一閉，離開時甚麼也帶不走，更別說名和利。所以，不要執着被傷害的那一個點，而是要從中有得着。我認為，這都是上天給我的課題。」
疫情看佛經茹素
自身經歷加上疫情突襲，置身顛覆的生活模式，何珮瑜開始看佛經和茹素：「那幾年，我會在家煮飯、打坐。早睡早起的生活節奏，令我感覺舒服，心境平和。」信仰關係，她現在會時刻提醒自己，要念頭正向，客觀不妄斷。豪飲愛玩的日子不再，她現在最喜歡喝茶：「但為免給人家製造麻煩，在某些場合，也會吃點肉。」
香港充滿成長回憶
從前連珠炮發愛講不停，今日變得沉穩，思考方式改變，也換了新的生活環境。五年前某一天，何珮瑜說沒有特別因由，也不在計劃內，心血來潮決定搬回北京老家定居：「覺得當時香港有點局促，尤其在家往窗外望，眼之所及都是一幢又一幢大廈，天空變得越來越小。但在北京，天大地大，令人容易放鬆。我想，人生到某個階段，或許要將步伐稍為放慢。」
她曾看過一個報告，指離鄉別井的人，到某個適合時機，便會開始尋根，她是其中之一。
何珮瑜在北京出世，7歲時才跟隨母親和在港工作的父親一家團聚。對於家鄉，她最有印象的是每到寒冬倚在婆婆懷中取暖。父親退休多年，也早已回老家居住：「不知何故，我對中國歷史越來越有興趣。在北京，我經常逛博物館，希望接觸到更多傳統文化。例如學跳中國舞後，才明白它不似其他舞蹈般重視力量，而是講求內歛、含蓄。我還上課學了耍劍和古箏。」她認為不管在那裏生活，都不影響工作：「入了劇組，就要留在一個地方開工，跟居住地沒有衝突。」她不時京、港兩邊走：「香港是成長地，充滿回憶和感情，我也很愛這個城巿。」
參加派對遇機會
這個彈丸之地，的確給過何珮瑜很多機會。當她立心要擺脫花瓶形象之後，即有機會跟梁朝偉再度合作，在電影《風再起時》扮演夫妻。其後她又接拍了電視劇《飛虎》：「劇集入屋，因而多了另一班觀眾認識。」也讓她遇上現在的經理人：「當日跟朋友出席（惠英）紅姐封影后的慶祝派對，老闆（楊受成）跟Mani（英皇娛樂集團營運總裁）看過我的劇集，因而促成了合作。」
此後，她的機會陸續有來，在韋家輝執導的《神探大戰》演出，又和影帝級人馬劉德華、謝霆鋒合作：「（謝霆）鋒哥是動作導演，教我出拳、踢腿。拍完電影後半邊身很痛，去拔罐，之後皮膚全是紫色。不是想放棄做打女，是真的做不來。」
後記：換了一個人
突然想起，何珮瑜甫出道，就被當年的超級男神看上力追，不過她既不動心也從無應約。
十年人事幾番新，男神婚後變乖，生活不離妻女。愛玩的何珮瑜也收了心，由飲酒變喝茶，同樣如換了一個人。
