夏日在家護髮精讀

疫情期間減少外出，到髮型屋打扮一番已成了奢侈的事。精緻在細節，其實只要學會洗髮及護髮小撇步，在家也能擁有salon級的柔順秀髮，更能輕鬆解決夏日頭皮出油困擾！
文：Mike Lai

淨化頭皮

大家每天細心呵護肌膚，其實頭皮同樣重要。頭皮跟肌膚一樣有毛孔，炎熱的天氣會刺激頭皮皮脂分泌，毛孔容易閉塞，堵塞的毛囊因無法自由呼吸和吸收營養導致頭髮也會缺乏營養，不小心處理會引致頭皮屑、髮型扁塌、脫髮等問題，適時為頭皮去角質能使頭髮更健康。建議每周在洗髮前使用頭皮專用的淨化精油或清潔液，同時以指腹輕柔按摩整個頭皮，有助清除平時洗髮精無法洗淨的毛孔、深層油脂及污垢，更可促進頭皮血液循環，紓緩頭皮壓力。

1/ ORIBE Serene Scalp Exfoliating Scrub $370/125ml

加入薄荷成分做出冰涼效果，紓緩並平衡頭皮，同時可溫和去除頭皮油脂、老化角質、污垢等，可去除頭皮屑及令髮絲更豐盈。

2/ THREE 極致淨化晶摩油 $500/60ml

針對積累於頭皮毛孔的過剩皮脂或造型劑等，達到溫和且快速深層清潔的效果。利用易於傳熱的植物油作基底，產生溫熱效果，能更加有效地溶解毛孔髒污，配合按摩有助促進頭皮血液循環。

3/ Christophe Robin 海鹽紓緩頭皮潔淨霜 $350/250ml

從岩鹽療法中得到啟發，以海鹽作天然去角質成分，不同大小顆粒能夠洗淨髒污、促進頭皮血液循環、平衡補充所需的礦物質和鹽分，配合植物活性保濕成分，令頭皮達到理想的保濕度，更有助控制頭皮發炎問題。

雙重清潔

正確的洗髮程序，可以加強清潔效果之餘，亦可大大改善頭皮出油問題。先從選擇不含矽靈、皂鹼、人工色素等化學物質的洗頭水，減少頭皮的負擔，有助頭皮保持健康油脂平衡狀態。洗頭時水溫要控制在至40℃左右，避免過高的水溫刺激皮脂過度分泌。另外，洗頭時要先用水把頭髮及頭髮徹底弄濕，再取少量洗髮水在髮尾上搓至起泡，然後慢慢往上清潔至頭皮。緊記只需用指腹按摩頭皮即可，太用力或用指甲則容易抓傷頭皮引致細菌感染。最後，重複清潔一次以達至深層清潔效果。

4/ The Body Shop生薑頭皮護理洗髮露 $69/250ml

結合生薑精華、樺樹皮精華、白柳皮精華，以及來自社群公平貿易的埃塞俄比亞蜂蜜，紓緩頭皮，使其清爽不黏笠。

5/ Goldwell Detoxifying 賦活淨化洗髮露 $210/250ml

為水油失衡的頭皮而設，以紅海藻為主要成分，有效潔淨頭皮，減少頭皮屑，平衡油性頭皮的水油分泌，強化頭皮天然保護屏障，長效淨化頭皮，重現豐盈秀髮。

6/ L,Occitane 草本療法清爽淨化洗髮水 $210/300ml

新配方蘊含兩種天然淨化複合物-柳蘭及來自普羅旺斯的薄荷，結合五種精華油，同時不含矽化合物，幫助平衡皮脂分泌，淨化頭皮和頭髮。用後能紓緩頭皮，帶來舒適、清爽的感覺。

7/ La Biosthetique Shampooing Lipokerine A潔淨控油洗髮露 $320 /250ml

配方蘊含七葉樹萃取、酵母蛋白、維他命B5、葡萄糖酸鋅等，以植物性脂氨基酸溫和潔淨毛囊，去除多餘油脂，促進水油平衡，修復受損秀髮，維持頭皮健康，用後清爽無負擔。

全方位防曬

紫外線會導致肌膚老化，同樣會對髮絲、頭皮帶來傷害。頭髮長時間接觸紫外線，髮絲表面的鱗狀表層受損，黑色素、蛋白質受破壞，導致頭髮褪色、變得容易分叉及斷裂，更有可能曬傷頭皮，導致脫髮問題。使用頭髮專用防曬產品能阻隔UVA、UVB，同時可保護髮絲及髮色受熱力影響而變得乾旱或褪色。另外，也可選擇戴透氣度高的帽子或撐具抗UV功效的傘子，可以更全面保護臉部肌膚和頭髮。