皮膚是人體最大器官，和身體其他器官一樣，隨着年紀亦會漸衰退，除了外觀上會出現乾燥和皺紋外，亦比年輕時更需要小心呵護。
皮膚科專科陳厚毅醫生叮囑：「長者皮膚較脆弱，即使曬太陽的時間、突如其來的痕癢和濕疹發作，都要格外留神。」若發現皮膚問題持續沒有改善，要盡快諮詢醫生意見。
文：Charlotte
過度曝曬風險高
曬太陽可以吸收維他命D，又可以提升情緒正能量，絕對是好事。可是，陽光中的紫外線亦極容易曬傷皮膚。
陳醫生解釋：「長者的脆弱肌膚，極容易受到陽光傷害，即使短短幾分鐘亦有機會曬傷皮膚。一次曬到有水泡的曬傷，已可增加患皮膚癌的風險。值得注意是別以為人在戶外才是曬太陽，有時坐在窗邊也有機會受到陽光照射，同樣會傷害皮膚。」
因此，長者比一般人更應該注重防曬，不論任何季節和天氣，因為紫外線可以穿過雲層，即使陰天也要注意防曬。長者夏日參加戶外活動，要注意汗水會溶掉防曬產品，要視乎情況或需要增加補塗防曬護膚品的次數。陳醫生提醒老友記：「記得先用毛巾或紙巾印乾汗水後才塗搽防曬品，頭皮、嘴唇、耳背、手背等都是容易曬傷的部位，要多加注意。」
濕疹注意皮膚保濕
長者皮膚普遍較乾燥和薄，微絲血管也較脆弱，如本身有濕疹的話，在炎炎夏日容易出汗，經常出入冷氣地方都有機會誘發濕疹發作，如不及時治療，惡化起來一發不可收拾。陳醫生說：「患有濕疹的長者，最重要是塗搽足夠保濕，通常保濕做得足夠，情況會有改善。」
他補充，若單靠潤膚產品濕疹仍未見好轉，可能需要用類固醇藥物，但有些長者會擔心長期使用類固醇有副作用，如誘發青光眼和白內障等等，即使濕疹情況嚴重，亦會拖延找醫生。其實對於不同程度的濕疹，亦有使用類固醇以外的嶄新治療方案。
例如，輕度濕疹可考慮用不含類固醇的外用PDE4抑制劑，達至阻止濕疹皮膚細胞中PDE4酵素過度激活，紓緩濕疹發炎痕癢等症狀，即使是皮膚較薄的部位，如面部和眼皮都可以使用。
如病情已達中期，可服用JAK抑制劑，抑制細胞激酶的活性來控制病情。另外，可以選擇打生物製劑，經由皮下注射，能夠針對誘發濕疹的發炎因子白細胞介素-4（IL-4）及白細胞介素-13（IL-13），改善濕疹症狀、痕癢和生活質素。
陳醫生提醒大家，預防勝於治療，夏天出汗或游泳後應盡快用清水沖洗及抹乾皮膚，再塗潤膚膏。開冷氣會令空氣濕度下降，長期關門窗開冷氣亦會令空氣不流通，導致敏原積聚，都是濕疹發作的成因。善用放濕器及空氣清新機，有助改善問題。
疥瘡易傳染痕癢難耐
老人家抗病力一般較弱，遇上傳染病就較易中招，疥瘡是其中之一，尤其居住在院舍的長者，如院中有人患上疥瘡，病人的衣物和其他院友一同清洗，就很容易受到感染。
疥瘡是由疥蟎蟲引起的皮膚病，當疥蟎蟲鑽入人體皮膚後，便會寄居及繁殖，蟲卵只需3至4日孵化成幼蟲，成蟲後就以幾何級數繁殖。
疥瘡病徵是全身痕癢，一般不影響面部，這時應盡快見醫生，避免惡化至出現紅疹及水泡，到時不單醫治時間長，亦會傳染給別人。陳醫生解釋：「只要及早求診，治療方案亦很簡單，沖完涼抹乾身後，塗搽專門針對疥瘡的「殺疥藥」（疥瘡乳劑）及止痕藥，緊記要塗遍全身，注意手指縫及腳趾縫亦要塗上，病情一般會在數天至一兩個星期內改善。」他提醒大家不要胡亂塗類固醇藥物，不單無助改善，更會令病情惡化。
