對於追求白皙肌膚的女士而言，美白早已不是春夏的專屬課題。研究指出除了紫外線會導致肌膚變黑外，生活壓力、空氣污染、高溫、肌膚炎症等，亦會造成膚色暗沉、提高色斑生成的機會。不論你是曬後急救，還是長期作戰，以下三個重點能令你的美白保養事半功倍。
文：Mike Lai
1. 曬後急救 先鎮靜後補濕
與陽光玩遊戲後想回復白滑肌膚，不宜操之過急，曬後不要馬上使用去角質和美白產品，這類產品大多含有果酸、水楊酸等成分，會對發炎的肌膚造成刺激，沒成功美白還反而損害肌膚。把握曬後的黃金修復期（曬後2-3天），以鎮靜作關鍵的第一步，特別是當肌膚出現泛紅、發熱、乾燥等問題，可先用性質溫和的補濕噴霧或爽膚水先為肌膚降溫，之後使用以舒緩、修護、補濕為主的乳液及面膜，補充因陽光蒸發而流失的肌膚水分，同時修復被紫外線破壞的彈性纖維和膠原蛋白。
2. 亮白先要角質保養
當肌膚紅腫、熱痛的狀況消失後，代表肌膚已經完成修復程序，這個時候可以着手為肌膚美白，減少因黑色素積聚導致色斑或膚色不均。曬後72小時是曬後美白的黃金期，這時候可以開始使用去角質及美白產品，但因為肌膚還是屬於脆弱狀態，挑選的去角質產品成分一定要溫和。這個黃金期的角質保養有助去除老廢角質，促進肌膚更新，加快黑色素排出。去角質後肌膚亦要加強補濕，飲飽水的角質層會排列得更緊密，不但會在表面上看來很光滑，甚至光線能透過角質層，呈現出具透明感的膚質。
3. 美白持久戰 讓皮膚代謝
肌膚的代謝周期以28天作一個循環，想要極速回復白滑基本是不可能的任務，而且肌膚復原時間亦與年齡、體質及保養有關。一般來說，嬰兒的皮膚代謝周期為15天，20歲是21-28天，35歲以後則約需45天以上。美白保養是長期戰爭，再有效的美白成分都要持之以恆才是王道。使用蘊含維他命C衍生物、麴酸、熊果素、洋甘菊萃取、鞣花酸等美白成分的保養品，再搭配穀胱甘肽、水飛薊、甘草萃取、牡丹皮萃取、或維他命B3、B5等抗氧化成分，有助抑制黑色素及淡化黑色素，讓美白功效更全面。
