武漢肺炎疫情蔓延，全球也在撲口罩，不過早前有醫護人員表示，除了在人多擠迫的地方戴上口罩外，其實注重個人衞生更為重要，尤其是在公眾地方，都是細菌的溫床，包括公共交通工具的扶手、電梯，甚至個人的手機，都很易被細菌附上。專家提出8大個人防護措施，減低市民受感染的風險。
這8大措施絕對不難，很輕易便做到：
1.時常洗手，尤其是外出後，回家或回公司除掉口罩後，應第一時間要立即洗手；
2.如廁後先蓋好馬桶再沖水，避免病毒和細菌散播；
3.家居每天開窗通風至少3次，每次半小時以上；
4.乘搭電梯時，用紙巾包着手指按樓層鍵；
5.衣服最好天天更換，未清洗的放在有蓋污衣籃，不過冬天較厚的衣服如不常洗，建議最好用消毒噴霧輕噴，再放在通風地方吹吹；
6.咳嗽或打噴嚏時要用紙巾或手肘掩着口鼻，並把紙巾放到有蓋垃圾桶後再洗手；
7.盡量減少出門次數，在人多的地方戴口罩；
8.外出時不妨用膠袋袋着手機，回家後將膠袋棄掉，如不用膠袋，就要記得每天回家後用火酒為手機消毒。
圖：互聯網
