2025年撒哈拉沙漠馬拉松（Marathon des Sables, MDS），吸引了來自52個國家及地區約900名參賽者，香港跑手梁小偉（Gary）是亞洲首位參加這項活動的視障跑手。
比賽4月6日在摩洛哥撒哈拉沙漠起步，全長約250公里，分為6個賽段，須在7天內完成。參賽者要攜帶全程所有食物和裝備，主辦方則提供水、帳篷、醫療和緊急援助。賽事在超過50度攝氏的極端高溫沙漠中進行，途中還有難以預測的沙塵暴等，甚具挑戰性。
梁小偉聯同居港外籍領跑員狄龍（Vinny）成功完成賽事，總時間為65小時零5秒，為他成立的「不倒翁共融運動協會」籌得合共110萬元善款，協助有特殊學習需要學童作運動訓練發展，並推動社會共融運動文化。
梁小偉有超越常人的堅毅，多次挑戰自我。他曾參加南極100公里超級馬拉松、北極馬拉松、戈壁沙漠極地超級馬拉松等賽事，也參與過不少超長距離「跑旅」，如35天從北京跑回香港、40天Dark Run橫越日本2,300公里視障跑等等。一次又一次的「Mission Impossible」（不可能任務），梁小偉一步又一步跑出自己的豐盛人生。
文：Mia Yu 圖：陳錦輝、受訪者提供
「未比賽前已經有一個難忘時刻。我們由巴黎飛摩洛哥，飛機過程中遇到氣流，領跑員Vinny告訴我，機長說機翼有少許問題，然後又報告行李艙着火，那一刻大家都很緊張。」梁小偉說起比賽時的難忘經歷，雖然已雲淡風輕，但聽者卻仍然心驚膽顫。最後幸好有驚無險，飛機緊急降落，沒有人受傷：「落地我才覺得好一點，叫做捱過了。」
跨越極限充滿難忘經歷
未出發先驚險。今次「250公里撒哈拉沙漠超級馬拉松」，對未試過越野跑的梁小偉而言確實是一大挑戰：「以往多數跑路，不用爬山、不用涉水。這次撒哈拉沙漠的路況跟一般山賽不同，有很多高低起伏的沙丘，又有一些碎石，大塊小塊，令人站都站不穩。」
除了路況之外，另一個令梁小偉不適應的地方是負重跑。相較以往路跑不用揹東西，很輕鬆，穿上短褲及鞋子就可以，但這次沙漠跑要帶的物資太重，開始時只能急步走：「250公里跑7天，7天內所有食物、物資、保暖睡袋、GPS等全部揹上身，起步時我揹着27磅的東西在跑。」
甚至如何在沙漠中上廁所、洗澡，梁小偉都感受良多：「我們入沙漠總共是9天時間，即是有9天沒有人洗澡。」他從未試過這麼久都沒有洗澡，每天跑完只可用濕紙巾擦身、抹面。
沙粒磨擦雙腳起5個大水泡
沙漠環境非常惡劣，最高溫度可達攝氏50多度，晚上氣溫又會急降跌至攝氏8至10度，但更難捱的是每日都要「與沙為伍」：「無論食飯、飲水、睡覺，都會食到沙。睡覺時風沙太大，吹到臉，都寧願熱一點、焗一點，直接將睡袋拉上，蓋着臉來睡就算。」
比賽時雖然穿着特定的跑步鞋，但都不能避免沙石入腳：「沙入腳後在襪內與腳底磨擦，過程中我試過最多起了5個很大的水泡。不斷磨擦令腳掌很痛。」忍受着疼痛，梁小偉只可以吃止痛消炎藥，繼續撐下去。
每天完成賽段基本上要跑8至10個小時，第4階段甚至跑超過24小時，當中辛苦可能只有他自己知道：「過程中要學會放鬆，走一步就會少一步，不要太浮躁，因為總會跑完。」
最終，梁小偉與領跑員「狄龍」用了65小時零分5秒，成功完成6個賽段共7天比賽。
人生谷底後的「第二人生」
現年58歲的梁小偉，自小患有視網膜色素病變，白天可正常視物，晚上有夜盲症的梁小偉，2009年某天一覺醒來突然完全失明，醫生指他可能病情惡化，或因工作壓力變成突然全盲。面對突如其來的噩耗，他終日酗酒，體重暴升到190多磅：「我頹廢了3年，經歷了人生谷底。」
最終如何從谷底站起來？梁小偉最感謝的是陪伴他的那部收音機：「因為它給了我很大動力。」梁小偉在收音機經常聽到很多不開心的事件，就開始反思自己：「有些離開的人很想留下來但不能，自己卻沒有珍惜擁有的東西。」於是他決定站起來，重新適應社會，也再次認識這個世界。
他形容當時的自己是一個「190幾磅的大肥佬」，醫生當時跟他說必須要減磅，他問醫生做甚麼運動好，醫生指跑步，於是跑步的齒輪從此開始。「用視障的角度，開始學跑步，然後越跑越遠。開始先跑香港比賽，再跑國際賽。」梁小偉越跑越「有heart」，參加不同比賽拿下不少獎項，他開始思考是不是可以回饋社會？2017年開始，他通過跑步為不同慈善機構籌款，曾以19天時間完成環台跑，為導盲犬協會籌款；又用35天從北京跑回香港，為「母親的抉擇」籌款。去年，他更創下新紀錄，以40天完成「DARK RUN 橫越日本2,300公里視障跑」，為「願望成真基金」（Make-A-Wish Hong Kong）病童籌款。
當領跑員成為自己「感情的領跑員」
未失明前，梁小偉從事物業管理，有一名拍了十年拖的女友，這次病變，令他更成為一個失明、失業與失戀的三失中年。梁小偉表示，都不敢奢望感情事，直到遇到領跑員Gretal。梁小偉非常甜蜜地告訴記者，「Gretal原本是我的領跑員，跑着跑着就成為我的女朋友，我真的好感謝她一直以來的付出。今年8月23日，就是我們7周年紀念日。」兩人除了拍拖之外，更拍住做社會公益事務，「我想借你們平台，有這個機會多謝她，因為她是無私奉獻」。
創辦「不倒翁」推動共融運動文化
為了幫助社會上更多有需要人士，推動共融文化，梁小偉2020年創立「不倒翁共融運動協會」。創會初期，主要服務視障人士，過程中遇到不少挑戰「視障人士看不到或看不清楚，可能他們正經歷人生谷底，未必接受自己，甚至未必肯出街，需要一步一步來。」梁小偉因此經常打電話跟他們聊天：「不如當出來認識個朋友，走走出身汗都好。」一次未必成事，於是繼續打電話，直到對方肯試一次為止。
除了幫助視障人士，梁小偉更希望幫到那些照顧者：「其實他們（照顧者）都很辛苦，我們希望運動員出來，通過訓練給他們時間放電，同時給少少時間一班照顧者去紓緩一下、休息一下。」
「不倒翁共融運動協會」慢慢壯大，受惠群體亦越來越多：「我們加入了一些有特殊需要的同學，為他們安排花式跳繩，在花式跳繩裏面也加入了我們的視障運動員。」除此之外，協會最近成立了一個足球班，給有特殊學習需要的小朋友參加。梁小偉希望將來可以開設更多運動訓練班，令每個人都明白到不要輕易放棄自己：「自己給自己一個目標，沒有事做不到，只要你肯努力」。
今次參加2025撒哈拉沙漠馬拉松，正是為他成立的「不倒翁共融運動協會」籌款，所得款項將協助有特殊學習需要學童作運動訓練發展，藉此推動社會共融運動文化。
對於全職投入在社企，梁小偉表示收入來源只有傷殘津貼和儲蓄，「確實是過得清貧，但我們問心無愧」，梁小偉表明社企的全部收入均會用於助人，絕不會將捐款浪費在行政費用內。他表示自己的教練費用分文不取，甚至間中請義工、視障運動員食飯聚會，均是自己和女朋友出資，不會用捐款的一分一毫。
下一個Mission——大灣區
問及下一Mission（挑戰）是甚麼？原來梁小偉已經有很多「跑計」。藉香港舉辦全運會之際，他希望組織一次「環大灣區跑」，聚集香港和國內跑手，大家一同「跑起來」。另外他會繼續跑出香港，之前已跑過日本、台灣，下次他想挑戰環南韓跑：「希望可以再為多一些不同機構盡點綿力（籌款），而接力跑可以令到社會、甚至世界共融。」
