標籤: 張漢奇醫生
【健康】早發現早治療 孩子有機會入讀主流學校 自閉症不是「世界末日」
1. 固執:最初的行為問題可能包括固執,許多患者3歲前就展示出與其他兒童不同的行為。 2. 執着:常見的表現是對特定興趣執着,只對某些特定事物或遊戲特別感興趣。 3. 眼神接觸:在…
【健康】市道低迷情緒受困? 學懂壓力管理 助你絕地逢生
壓力除了可以管理,也有方法可減輕,例如運動。張漢奇醫生介紹了「意象鬆弛」練習,人人都可做到,輕鬆減壓。當然,若感到壓力太大無法承受,就應諮詢專業人士。 想象自己在一個很漂亮的地方,…