消滯 | 堅料網

2020-06-21 00:23

生脈飲材料：花旗參、麥冬、五味子各10克做法：將以上材料加500 ml清水，煲滾45分鐘即可，另外可加蜂蜜調味。功效：「爬龍舟出汗多又透支體力，容易傷津耗氣，生脈飲可以補充津…

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