養生食療 | 堅料網

2024-07-13 00:11

材料：冬瓜一片、草菇10粒、豆腐1盒、瘦肉1塊功效：解暑養胃、降壓益氣血。做法： 1. 瘦肉汆水備用。 2. 冬瓜留皮及籽切塊，草菇開邊，豆腐切粒。 3. 將所有材料加適量水投…

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