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跑鞋大步走 新作技術全檢閱

留意試鞋時間 一般人經過一日的活動,腳掌會稍為脹大,所以試跑鞋最好在午後或傍晚時間進行;試鞋時,穿好鞋後腳踭緊貼向後,留意趾公與鞋頭宜留有1至1.5cm虛位,才為之適合。 了解自身…