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春天易倦渴睡 中醫博士教路解春困

春天易倦渴睡 中醫博士教路解春困

四神聰穴 四神聰穴是經外奇穴，有緩解頭痛、失眠、眩暈、神經衰弱等作用。在百會穴前後左右各開1寸處，用手指有節奏敲擊或逐一揉、按左右神聰穴，再逐一揉、按前後神聰穴，共2-4分鐘；可促…
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