沙田首個空中草地運動公園　7大Fitzone任玩

愈來愈多人注重健康，會keep住做運動，不過都是土地問題，香港可以適合做運動的地方一向有限，沙田新城市廣場竟然將一期5樓的戶外平台，變身成為佔地35,000平方呎的Sportzone，園內設有7大戶外Fitzone，包括提升小肌肉平衡力的逾5米高滑草梯及17米長懸吊式平衡木走道、引爆肌力的攀石牆及無器械健身區、操fit體力的籃球場及草地緩跑徑，以及兼容補充力量與打卡的森系小山坡及秘道，供市民免費享用，另外，只要是The Point By SHKP會員或消費滿指定金額，更可參加預設的運動訓練課程，shopping之餘更可以做埋workout，好精神呀！

1. 滑草梯

鬧市首條逾5米高常設三軌滑草梯及一軌障礙道，好刺激呢！

2. 懸吊式平衡木走道

超過17米長S形走道，雖然離地面不算高，但也相當考你四肢的協調，能提升手腳肌肉的力量及訓練軀幹平衡力。

3. 草地緩跑徑

草地緩跑徑設有草皮，能有效保護腳踝，減少受傷風險，不過長度只有250米，較適合小朋友放電。

4. 攀石牆

逾15米長的蒲公英攀石牆，可給新手一嘗攀石樂趣。

5. 無器械健身區

專為徒手健身而設，地上劃分成8個不同訓練功能的設計，更備有軟式跳箱及引體上升架，可自訂訓練內容。

6. 籃球場

面積較細，不過進行3打3籃球賽一定冇問題。

7. 森系小山坡及秘道

既是休息區，也可在此熱身拉筋。

星級導師訓練班

這個空中草地運動公園在11月27日正式開幕，而新城市廣場更在12月開設星級導師訓練班，幫大家減脂增肌，其中包括風靡日韓女生極速燒脂彈跳運動「Kangoo Jumps跳住瘦」、世界排名街頭健身教練及前港隊成員主理的「徒手體能訓練」及甲一港隊籃球成員執教的「兒童神射手訓練」，只要是The Point By SHKP會員或於場內消費滿指定金額，即可報名參加，詳情請留意官方消息。