標籤: 膝關節痛

【健康】寒風引發膝關節痛

胡椒蘿蔔補骨湯 功效:滋陰補腎兼能散寒 材料:續斷4錢、懷牛膝4錢、烏豆2兩、黑白胡椒各5錢、白蘿蔔半個、豬瘦肉六兩。 做法:豬肉洗淨汆水切塊,白蘿蔔切塊,與其他材料加水8碗水,以…