標籤: 養生

養生之計在於春

養生之計在於春

孩子快高長大是每位父母的願望，佘醫師指中醫認為腎主骨，骨骼健康對孩子長高十分重要。多用有補腎功效的食材或中藥有助孩子快高長大。補腎的食材包括有核桃、粟子、甲魚、牛脊等。煲湯時可用杜…
提防秋燥　中醫師養生食療推介

提防秋燥　中醫師養生食療推介

©2024 kinliu.hk All right reserved.