對抗新型小兒呼吸道感染的出路 文:葉 青

近來國內爆發兒童呼吸道感染,中國國務院聯防聯控機制發佈通知:今冬明春,我國將面臨流感、合胞病毒,肺炎支原體,新冠病毒等多種病原體交叉疊加感染流行的局面,表現為病情複雜,反覆發作,遷延不癒等特點。隨著香港兒童呼吸道感染逐日增多,兒科傳染病專家呼籲做好緊急防治。患兒多以發熱、咳嗽、咯痰、鼻塞、流涕、氣喘、呼吸困難等症狀為主。

在中醫角度,本人認為小兒臟腑嬌嫩,行氣未充,臟腑的器質和功能均未發育完善,此為「稚陰稚陽」,意為禦邪力薄。對於呼吸道疾病的防治,重點應放在增強機體抗邪能力。因患兒活動後汗出,易受風邪感染,尤其體虛患兒,冬季虛汗感寒多見。小兒活動後即汗出,此時邪氣盛,多種病原體伺機待發,可乘風寒或風熱之邪進入機體而發病。

《黃帝內經》有云:「正氣存內,邪不可干」。故中醫扶正祛邪的經典方劑「玉屏風散」呼之欲出,該方取自朱丹溪的《丹溪心法》,有益氣固表、祛邪止汗、扶正固本之功。目前研究發現針對多種混雜病原體呼吸道感染,有新的抗邪出路——「童康片」。該方在「玉屏風散」的基礎上進行改良,加強了健脾益胃,補肺固表的功能,可提高機體免疫力,預防多重呼吸道感染,為易感冒、體虛乏力、食欲不振、表虛多汗的人士而設,臨床收效甚好。陝西省中醫藥管理局及兒科中醫專家組共同制定兒童急性呼吸道感染中醫藥防治方案,確定了童康片在防治兒童呼吸道感染方面的肯定療效。

兒童間易出現交叉感染,咳痰流涕,病情迅速,可於汗出受風後加重病情。在此推薦:1. 小兒推拿——按揉百會、足三里等穴位,摩腹,捏脊。注意相關操作需經中醫專業人士指導或培訓進行。2. 飲食——均衡膳食;忌暴飲暴食;忌辛辣刺激及熱性食物,如牛羊肉等;忌食生冷,如生魚片,凍飲等。當風寒流清涕時,可用生姜30克、紅棗10克、陳皮30克、紫蘇10克、大蒜20克、蔥白30克、芫荽30克煮水,水滾後5分鐘,佐餐溫飲。風熱流黃膿涕時,用白蘿蔔100克、魚腥草根30克,冬瓜50克,白茅根30克,文火煎煮30分鐘,佐餐溫飲。居家湯水:玉屏風雞湯(黃芪20克、白朮10克、防風5克、雞肉300-500克)益氣固表,適宜普通人群,體虛易感者尤宜。原料洗淨放入適量冷水,文火燉煮至雞肉爛熟,佐餐食用,每周1-3次。

需要提醒的是外出要佩戴口罩,減少人群聚集;及時接種疫苗;咳嗽、噴嚏注意遮擋;勤洗手,不隨意摳鼻、揉眼;充足睡眠;室內勤通風;適度運動。若小兒不適,請及時就醫,中醫有多種獨特療法,如小兒推拿、中藥穴貼、中藥足浴、藥食同源等,治標治本。

文:葉青

香港註冊中醫、曾獲全國針灸推拿比賽團體亞軍

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